Câu chuyện về tầm quan trọng của làm reflection đều đặn không mới. và công thức với model làm reflection thì nhiều vô kể: với từ khoá reflection prompts, google trả về tận 17.1 triệu kết quả cơ mà. Nhưng, thực tế một chút thì, đâu phải lúc nào mình cũng đủ thời gian, đủ “não” để ngồi tỉ mẩn làm reflection đầy đủ.
Thế nên tớ gợi ý cho cậu một phiên bản reflection prompt mì ăn liền như này:
- Cuối ngày, hỏi bản thân xem: Nếu ngày hôm nay lặp lại 365 lần nữa, mình có trở thành phiên bản mình mong muốn cho năm tới không?
- Cuối tuần, hỏi bản thân xem: Nếu tuần này lặp lại 52 lần nữa, mình có trở thành phiên bản mình mong muốn cho năm tới không?
Nếu câu trả lời là có, thì okay, cứ tiếp tục làm những gì cậu đang làm. Nếu câu trả lời là không, thì mời ngồi ngay ngắn xem lại mình cần điều chỉnh những điểm gì trong ngày mai, trong tuần tới.
Cuối cùng, nếu cậu cảm thấy reflection prompt mì ăn liền này có hiệu quả với cậu, thì đừng ngại chia sẻ nó với những người xung quanh nha.
