Tới trái đất chơi 25 năm, tớ được trải nghiệm đủ những việc luôn yêu cầu productivity phải cao chót vót, từ học trường chuyên lớp chọn, thi học sinh giỏi, đến quản lý câu lạc bộ, đi làm tập đoàn… Sau nhiều...

🎬 MÔ TẢ Otto Anderson là một người đàn ông trung niên, gần như đã từ bỏ cuộc sống sau khi vợ mất. Thế giới của ông phủ một màu xám xịt, và nghĩ rằng tất cả mọi người đều là “đồ ngu”. Và rồi, thế giới của...

Chúng ta thường nghe câu “Hãy là chính mình”. Nhưng mà… “chính mình” là gì mới được? Nếu không là chính mình thì điều gì xảy ra? Thế nào là “chính mình”? Theo một nghiên cứu của...

I bet you are often encouraged to “be yourself.” But what does “yourself” mean? What happens if you are not yourself? What does “yourself” mean? According to a study...

Khái niệm purpose (mục đích cuộc đời) chắc không còn xa lạ với cậu nữa nhỉ? Còn the ultimate purpose (mục đích tối thượng) thì sao?

“Nhai” Gì Tháng Này? bao gồm các cuốn sách, bài viết, podcast, video… tớ đã “nhai”, cảm thấy hữu ích, và muốn mời cậu “nhai” cùng xem thế nào. Hy vọng “Nhai” Gì Tháng Này? sẽ giúp cậu tiết kiệm thời gian...

Vì sao tuổi tác lại là một vấn đề nhạy cảm với người trưởng thành? Vì sao người ta nói về cột mốc 30 tuổi như thể đó là sự chấm dứt của mọi sự vui vẻ? Vì sao chúng ta tin rằng bản thân cần mua mỹ phẩm...

Trong cuốn Why We Sleep, nhà khoa học não bộ Matthew Walker có nêu số liệu thế này: Một cách rất tự nhiên, trong 8 tỷ người trên trái đất: 40% thuộc nhóm chim sơn ca (morning larks) – những người...

Thế kỷ 21, mỗi người chúng ta đều đang sống giữa một một hệ sinh thái công nghệ. Tuỳ nhu cầu, mỗi người sẽ chọn “nuôi” và “diệt” những thiết bị, ứng dụng… nhất định trong hệ sinh thái của mình. Trong bài...

Podcast là hình thức học tập – giải trí ngày càng được nhiều người yêu thích bởi sự tiện lợi của hình thức nghe, và kho content podcast ngày càng chất lượng. Trong bài viết này, tớ sẽ giới thiệu...

1. “Acquiring things will rarely bring you deep satisfaction. But acquiring experiences will.” 2. “A worthy goal for a year is to learn enough about a subject so that you can’t believe how ignorant you...

Làm thế nào để YouTube phục vụ mình, thay vì nuốt chửng mình? Tận dụng thuật Toán của YouTube – mình xem nội dung gì càng nhiều, YouTube càng đề xuất thêm video chủ đề đó – tớ dùng hai tài...

(Chia sẻ từ một người có kha khá kinh nghiệm thuyết trình và đứng lớp huấn luyện) 1. Đừng đưa lên slide TẤT CẢ nội dung cần nói. Mục tiêu của bất kỳ bài thuyết trình nào là truyền tải đến người nghe một/nhiều...

NO-BRAINER là một từ Tiếng Anh, chỉ một quyết định mà ta không cần nghĩ nhiều để đưa ra, vì đó là điều hiển nhiên ta nên làm (theo từ điển Oxford). Một điều tớ học được từ cuốn Atomic Habits (James Clear),...

(Góc nhìn của một Gen Z đời đầu sau 4 năm đi làm) Disclaimer: “Gen Z” trong bài viết này chỉ những người sinh năm 1996-2010. Tớ hiểu rằng không phải bạn nào sinh năm 1996-2010 cũng mang những tính cách...

Với mục tiêu lan toả những góc nhìn đa dạng cho hội những-người-đang-lớn, hàng tháng, tớ lưu những content hay ho thành một bộ sưu tập. “Nhai” Gì Tháng Này? bao gồm các cuốn sách, bài viết, podcast, video…...

Ngày xửa ngày xưa, có một cô bé có một mái tóc xoăn vàng óng ánh như nắng mặt trời. Người ta gọi cô bé là “Tóc Vàng”. Một buổi sáng, cảm thấy chán chơi quanh nhà, Tóc Vàng quyết định vào rừng...

“Ta thường có thành kiến với những người nằm ngoài nhóm xã hội của ta. Thành kiến đó có thể rõ ràng, được thể hiện một cách công khai và có ý thức (explicit bias), hoặc tiềm ẩn, nằm ngầm trong não (implicit...

Hẳn cậu đã không còn xa lạ gì với từ “fitness” nhỉ? Nhắc đến fitness, ta nghĩ đến sức khoẻ thể chất (physical fitness), đến việc tập luyện đều đặn, đến những phòng gym, những lớp yoga, những cung đường...

Hẳn mỗi người chúng ta đều từng nghe đến, thậm chí hiểu rõ, tử vi, bói chỉ tay, nhân tướng học, chiêm tinh học, thần số học… - những bộ môn (được cho rằng) có thể cho ta biết được điều gì đó về cuộc đời,...

Theo The Harvard Study of Adult Development - nghiên cứu khoa học dài nhất về hạnh phúc từ trước đến nay (nghiên cứu bắt đầu vào năm 1938, đến nay vẫn tiếp tục): Những người quá 70 tuổi, khi được hỏi “Điều...