BÀI VIẾT

Kho những bài học tớ gom được trong quá trình lớn lên và chữa lành. Cập nhật hàng tuần.

meditation
Làm gì khi burn-out?
Trong một môi trường làm việc cạnh tranh, cường độ làm việc cao, chưa kể nền kinh tế đang bắt đầu bước vào giai đoạn “co lại”, tớ nghĩ burn-out là điều sớm muộn mà tớ và cậu sẽ phải trải qua. Vậy khi burn-out...
658C1BA6-F2A2-47E3-9FBA-B3483CFA20B6_1_201_a
Linh & hành trình "sửa cái nết" hướng nội
Tớ còn nhớ một ngày đầu xuân 2018, ngồi trong công ty thực tập, tớ đã lên kế hoạch “sửa cái nết” của tớ như thế nào. Tớ cảm thấy gượng gạo khi phải cười nói trong những buổi networking. Tớ cảm thấy mệt...
shutterstock_1017803569-b90e793abc8849bda08558663911984d
Cách để niềm vui đến với cậu đều đặn hơn
Ai cũng có những việc nho nhỏ, dễ làm mà đem lại niềm vui cho bản thân nhỉ? Thiền 5’ Đọc sách 5’ Uống cà phê sữa đá vào buổi sáng Nhắn tin cho ba mẹ/ người yêu … Tip ở đây là: Note chúng nó vào to-do list...
5-Reasons-to-Do-a-Digital-Detox_511X271-1-min
24 tuổi, tớ “đốt” toàn bộ app mạng xã hội khỏi điện thoại…
Tớ từng nghĩ: “Xoá app Facebook? Rồi sao cập nhật thông tin về bạn bè và idol?” Sự thực sau khi xoá app: Tớ vẫn sống ổn, nếu không muốn nói là yên bình và năng suất hơn, khi chỉ truy cập Facebook 1 lần...
image
Phim hay mùa Giáng Sinh: LAST CHRISTMAS (2019)
(Review không có spoiler) 🎬 MÔ TẢ Lấy cảm hứng từ bài hát Last Christmas (Wham!), bộ phim cho chúng ta đồng hành cùng Kate – một cô gái 26 tuổi với cuộc đời khá… shitty (nói giảm nói tránh...
close-up-sleepy-beautiful-cat
Làm gì khi không muốn làm gì?
Mỗi sáng, trò chơi trốn tìm với động lực của bản thân lại bắt đầu. Thật. Có những ngày, chỉ nháy mắt ta đã tìm được động lực, bắt đầu ngày mới với năng lượng càn quét thế giới. Nhưng cũng có những ngày,...
image004
"If it can be taught, it will be done by machines"
Tớ thấy trong lịch sử loài người, chưa có thế hệ nào đi làm hôm nay, mà phải liên tục nghĩ xem 3 năm nữa công việc của mình còn tồn tại không như thế hệ trẻ bây giờ. Dạo gần đây mọi người nói nhiều về...
11e6f99cec282e7677392
Life hacks cho tuổi 20s (mà thực ra tuổi nào dùng cũng được)
1. Cậu thấy cái gì đấy hay ho về một người? Hãy nói luôn cho người ta biết. 2. Dành thời gian cho bản thân vào đầu ngày: đi bộ, tập yoga, thiền, lên to-do list… gì cũng được. Tốt nhất đừng sờ vào điện...
close-up-of-woman-putting-palms-up-implying-no-more-royalty-free-image-92285726-1561650719
Làm sao để bớt cả nể?
Khi ta gật đầu với một việc gì đó, ta đang từ bỏ một điều khác. Ta đồng ý đi tập yoga buổi sáng là ta từ bỏ 1 tiếng ngủ nướng. Ta đồng ý hỗ trợ 1 task cho đồng nghiệp là ta từ bỏ thời gian đọc sách sáng...
32392CA6-7C2D-4F83-BBBF-E6D2A23ECF85_1_105_c
"Zoom out" ở Singapore & trong KFC
Hồi tháng 7 năm nay, tớ đến chơi ở Singapore Central Business District (nơi tập trung trụ sở của các tập đoàn tài chính) vào một trưa thứ tư. Dòng người trong những bộ vest, những chiếc đầm công sở lao...
Presentation1
LẤY NHAU VÌ TÌNH - Vũ Trọng Phụng | Một cuốn sách nên đọc cho các cặp đôi
Vũ Trọng Phụng viết tiểu thuyết này giữa lúc lịch sử giao thời, lúc văn hóa giao thoa, lúc xã hội chìm trong sự trung dung nửa vời giữa phong kiến “buộc vào” và Âu hóa “bung ra”. Tớ đoán thông điệp bản...
young-girl-walking-playing-with-dog-park-sunset
Phương pháp "30 ngày trial"
Nếu cậu đang phân vân có nên bắt đầu một hoạt động gì đó không (thiền/ đọc/ đi làm sớm…), thay vì dấn thân luôn hoặc từ bỏ luôn, cậu có thể thử 30 NGÀY TRIAL – như khi ta dùng thử miễn phí phần mềm...
9C3CE616-5150-4FBF-A5BE-A285254A0E29
Gửi đến các bạn đang hoang mang về định hướng sự nghiệp...
Dưới đây là một cuộc phỏng vấn giả tưởng, nhưng được viết dựa trên những câu chuyện có thật, những con người có thật. Anh A. – hiện là tổng giám đốc khu vực châu Á một công ty bảo hiểm lớn. Hỏi:...
shutterstock_1017803569-b90e793abc8849bda08558663911984d
Thấy cái gì đấy hay ho về một người? Hãy nói luôn cho người ta biết nhé.
Cậu thấy cái gì đấy hay ho về một người? Hãy nói luôn cho người ta biết nhé. “Tóc hôm nay bồng bềnh đấy!” “Bài tập này em làm rất ổn!” “Cảm ơn chị đã hỗ trợ em rất nhanh cho việc này!” … Trong tiểu thuyết...
IGYCE5910
Nếu lãi kép là kỳ quan thứ 8, thì KIẾN THỨC KÉP hẳn là kỳ quan thứ 9?
“Đời người dài nhất một trăm năm, nhưng khi mình đọc sách hay làm nghiên cứu, mình được CỘNG DỒN nhiều cái trăm năm của người khác vào mình.” – Trích tập Have A Sip cùng nhà nghiên cứu mỹ thuật Phan...
658C1BA6-F2A2-47E3-9FBA-B3483CFA20B6_1_201_a
Để nhận feedback một cách vui vẻ
Tớ có một chiếc bản năng hơi “chê”: tự động xù lông lên trước phản hồi trái chiều. Nhưng đi làm, đặc biệt làm công việc sáng tạo nội dung, công việc tiếp xúc nhiều stakeholder, mà như vậy thì không ổn....
guillermo-del-toros-pinocchio
Nghĩ ngược
Một vài góc nhìn là lạ tớ mới sưu tầm được trên mạng: 1. Ta nghĩ rằng: Cơ thể cho ta bao nhiêu năng lượng ⇒ ta dùng chừng đó năng lượng để hoạt động. Sự thực là: Ta hoạt động ⇒ cơ thể thích ứng để tạo...
portrait-asian-senior-retired-couple-smiling-looking-out-window-apartment-while-hold-wife-shoulder-cheerful-asian-senior-couple-retirement-life-wellness-senior-healthy-lifestyle-concept_609648-289
Tớ không nghĩ tớ sẽ về hưu đâu
Tuổi sinh học không quyết định cuộc đời thay ta được. – Điều này cứ quẩn quanh trong đầu tớ mãi, từ hôm tớ nghe tập Have A Sip với bà Xuân Phượng – đạo diễn, tác giả sách, cựu phóng viên chiến...
5E6146FB-A7CF-48BB-BBFE-415007A86012
Thật ra ‘RIGHT’ (đáp án đúng) chưa bao giờ là một khái niệm tĩnh
“Thật ra RIGHT (đáp án đúng) chưa bao giờ là một khái niệm tĩnh, cho dù đối với cá nhân hay xã hội.” – Trích một người chị của tớ – Phần 1: RIGHT với cá nhân Chắc cậu cũng biết rồi: Bản thân...
image004
Đề xuất ý tưởng, nhỡ bị từ chối thì sao?
Người dùng thì sợ cái mới, còn người làm sáng tạo (trong tập thể) thì sợ đề xuất cái mới. Đây là điều tớ học được sau một năm làm ở bộ phận tên “Digital Learning” – hàng ngày nghiên cứu và tiên phong...
female-tourists-spread-their-arms-held-their-wings
Sẽ thế nào nếu cuộc sống đơn thuần là một chuyến du lịch đến trái đất?
Sẽ thế nào nếu cuộc sống đơn thuần là một chuyến du lịch đến trái đất? Một chuyến du lịch có đến, có về (về hành tinh mẹ ấy). Một chuyến du lịch thường được tài trợ trong 18 năm đầu, còn lại tự túc. Nhìn...
Scroll to Top